Sentís que las cosas no salen bien en tu casa en la mañana? Los niños llegan tarde a la escuela, muchas veces sin desayunar y despeinados? Por más que te esfuerces e intentes ir lo más rápido posible, te parece que nada funciona?
No te preocupes, compartimos tu preocupación! Acá dejamos algunos tips que facilitarán las actividades por la mañana:
• Es difícil pero lo mejor sería acostarse a una hora que te permita descansar lo suficiente. Levantarse descansada es un punto fundamental para levantarse más rápido y no atrasar todo.
• Prepara todo lo que necesites en la noche anterior: ordena el uniforme de los niños, la ropa del trabajo, los zapatos, accesorios u otros. Preparar todo en la noche anterior ahorra tiempo y energía en la mañana siguiente.
• Despierte 15 minutos antes del habitual: Puede parecer mucho, pero 15 minutos de sueño no te hará la diferencia y te garantizará salir más tranquila y relajada.
• Evite prender la tele o computadora por la mañana, eso te llevará a ti y a tus hijos a distraerse.
• Establezca una rutina, por ejemplo: me despierto, me baño, levanto los niños, los cambios, los peino, sirvo el desayuno, me maquillo mientras ellos desayunan, etc… Lo mejor es probar de qué manera te resulta mejor y mas comodo.
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