Como establecer una rutina a los niños: Asignar tareas

Fuente: Revista Padres

Los niños pueden realizar tareas sencillas en casa que ayudan los padres y fomentan la responsabilidad en el niño desde temprano. La asignación de tareas también ayuda a crear rutinas diarias para los niños.

Podemos crear una lista de tareas muy sencillas que contribuyen la formación del niño y que también ayuda a las mamás a mantener la organización de la casa.

Con algunas asignaciones sencillas podemos lograr grande cosas. Separamos una pequeña lista de actividades que podes asignar a los niños para establecer rutinas diarias, vea:

·         Ordenar la cama

·         Lavar sus platos, vasos y cubiertos.

·         Ordenar los juguetes

·         Regar las plantas

·         Ayudar a sacar las ropas de la cuerda

·         Doblar las ropas del ropero

·         Poner la mesa

Ese son algunos ejemplos de actividades sencillas para que los niños contribuyan con las tareas de la casa.

Como ven son tareas sencillas que no comprometen el físico y el emocional del niño. Las rutinas deben ser establecidas a los niños mediante una charla. Debes explicar que en la casa todos hacemos cosas y que él también debe contribuir.

El niño debe tener clara sus responsabilidades y horarios, por ejemplo: al levantarse debe ordenar su cama. Podes organizar un cronograma con horarios para cada cosa.

Los niños cuando tienen responsabilidades crecen adultos más confinantes, además de ayudar a mantener el orden de la casa. Pronto para establecer rutinas a los niños?

Establecer horarios a los niños - Rutinas

Fuente: Revista Padres

Para establecer rutinas a los niños, antes los padres deben organizar en una hoja los horarios y las actividades para cada cosa. Todas familias tienen horarios diferentes, por eso, al momento de crear los horarios de los niños, deben tener en cuenta la rutina general de todos los miembros de la familia.

Para dar una idea de cómo crear rutina de horarios para los niños debemos organizar todo lo que hacemos por la mañana, tarde y noche.  Es muy importante que todos los horarios y actividades propuestas sean presentados de manera clara y objetiva al niño, tales como: Horario de comer, jugar, ver la televisión, estudiar, actividades domésticas, etc.

Creamos una pequeña rutina que ustedes pueden adaptar los horarios de la manera que les conviene mejor:

Rutinas para los niños por la mañana:

1.    Levantarse a las 7.30
2.    Ordenar la cama 7.35
3.    Cambiarse de ropa 7.45
4.    Desayunar 8.00
5.    Lavarse los diente 8.15
6.    Estar listo para salir a la escuela a las 7.20

Rutinas para los niños por la tarde:

1.    Cambiar la ropa de la escuela a las 12.15
2.    Lavarse las manos para almorzar a las 12.30
3.    Ayudar a poner la mesa a las 12.35
4.    Almuerzo a las 12.45
5.    Retirar la mesa a las 13.15
6.    Lavarse los dientes a las 13.25
7.    Mirar televisión a las 13.30
8.    Jugar a las 14.30
9.    Merendar a las 15.30
10.    Hacer las tareas domiciliar de la escuela a las 16.00
11.    Guardar el material escolar a las 17.00
12.    Tiempo libre de as 17.00 a las 18.00

Rutinas para los niños por la noche:

1.    Realizar una actividad en familia a las 19.00
2.    Cenar a las 20.00
3.    Ayudar a retirar la mesa a las 20.30
4.    Lavarse los dientes a las 20.40
5.    Preparar los útiles de la escuela para el próximo día a las 20.50
6.    Leer un libro o ver Tv a las 21.00
7.    Prepararse a dormir a las 22.00

Cuando establecidos los horarios de los niños y de toda la familia se podrá interrumpirlos en situaciones especiales como: cumpleaños, fiestas y salidas de la familia.

Cómo organizarse para que los niños no lleguen tarde a la escuela?

Hola Padres!

Ayer estaba buscando alguna temática para escribir en en la página de la Revista  Padres y luego en nuestro blog, pero no me surgió ninguna idea interesante, hasta que hoy por la mañana, me di cuenta que no había preparada ciertas cosas ayer de noche (vianda, mochila y otros), me levante un poco más tarde y como consecuencia: me atrase toda. No solo a mí, como también a mis hijas.

Estos días aprendes que sos una artista, que consigues hacer malabarismo y corrida con obstáculos. Es gracioso pero es verdad ; )

Eso es algo puntual que me paso, pero veo muchas familias que no consiguen conciliar los horarios con las tareas a realizar por la mañana.

Por eso, resolví escribir un articulo sobre como organizarse para que los niños no lleguen tarde a la escuela. Escribí el articulo pensando en mi situación en llevar las niñas a la escuela, pero puede ser perfectamente adaptado a cualquier ámbito: taller de niños, club y otros.

Para acceder el texto click aqui. 

Como complemento sugiero que lean un articulo postado hace un tiempo aquí en nuestro blog de como ahorrar tiempo en la mañana. 

Espero que les sean útiles los tips y que puedan aprovechar las mañanas tranquilas con nuestros pequeños!

Un beso a todos ;*

Niños hiperactivos, como detectar?

La hiperactividad es un comportamiento caracterizado por la actividad excesiva y fuera de lo normal. Se trata de un trastorno de la conducta infantil que lleva al niño a no poder quedarse quieto, prestar atención y más.

La hiperactividad del niño también se manifiesta durante la etapa de sueño, manteniéndolo en permanente actividad. Los niños que son hiperactivos disponen de demasiada energía. Por lo que sus padres deben buscar la manera para canalizar dicha energía y usarla de manera beneficiosa para el niño y toda la familia.

Son clasificados los síntomas según el déficit de atención, hiperactividad e impulsividad:

• Dificultad para prestar atención.
• Dificultad para responder a los estímulos complejos de una manera ordenada.
• Actividad motora excesiva o inapropiada.
• Dificultad para acabar tareas que empezó.
• Dificultad para mantenerse sentados.
• Presencia de un carácter fuerte y destructivo.
• Dificultad para controlar conductas: no se reprimen, dicen y hacen lo que quieren.
• Dificultad para entender sus deberes y obligaciones. Siempre terminan haciendo primero lo que quieren.

Es difícil para toda la familia tener un niño hiperactivo, pero tenemos que pensar que sin importar que circunstancia, él continua siendo un niño, que debemos cuidar, amar y enseñar. Si lo criticamos todo el tiempo por su comportamiento, ese sufrirá daños psicológicos y no cambiará de actitud, pues verá que todo lo que haga siempre acaban rezongándole.

Sabrina Rodrigues
Redacción Revista Padres Montevideo

Crear rutinas en los niños

¿Cuáles son las rutinas diarias de su familia? Ellos ayudan a organizar la casa y mantenerla organizada? Si la idea de establecer rutinas parece abrumadora, considere esto: se le puede dar más tiempo libre, ya que ayudan a los niños (y a usted) administrar mejor el tiempo y hace que los niños se sienten más seguros al saber lo que les espera (y lo que espera de ellos).

Rutina de mi casa
 
La rutina funciona bien cuando es bien organizada, como por ejemplo la historia de la Rafaela Oliveira: "en mi casa, sobre todo la hora de dormir a mi hija, ella duerme ocho-nueve. Dejar establecido una rutina al principio le dio un poco de trabajo, pero con varios intentos (todos los días), mi hija siempre va dormir a la misma hora y sin quejarse!
Cuando mi hija llega a casa de la guardería , toma un baño, ver una pequeña película o juego y lee un librito".

Pensando en las rutinas de los niños separamos algunas ideas para establecer rutinas que han trabajado conmigo:

Rutina de la mañana
 - Llevar a los niños a la escuela, siempre a la misma hora.- Si es muy difícil despertar a su niño en la mañana, trate de despertarlo con una broma tipo cosquillas en los pies o reproducir su música favorita en voz alta, van a despertar rápidamente.- No prendas la television por la mañana.- Haga una lista de tareas de la mañana y ponga en un lugar visible para los niños.

Rutina de la escuela
 - Tanto los adultos cuanto los niños necesitan tiempo para relajarse después de un ajetreado día, ¿verdad? Entonces les dará tiempo para hacer un aperitivo, ver la televisión, jugar en la computadora o jugar con un amigo. Pero ten cuidado: si no se hacen los deberes de la escuela y el hogar, es posible que deba estipular tiempos específicos para estas actividades.- Programar, si se puede hacer un tiempo para hacer la tarea.- Acostumbre al niño colocar todos las advertencias y comunicados de la escuela en el mismo lugar, para que usted pueda leer, firmar y luego guardar en la mochila.

Acostarse rutina
 - Es muy importante que usted y su hijo duerma lo suficiente. La falta de sueño es una causa importante de cansancio durante el día y se asocia con el mal rendimiento escolar.- Haga un hábito de hacer con que sus hijos duermen en la misma hora todas las noches.- Después de la cena, tomar algún tiempo para actividades más tranquilas como leer, escribir, hacer los deberes o ver la televisión.- Para que el niño permanezca relajado, decirle una historia antes de dormir, o si quieres cantar una canción y darle mucho cariño.- Establecer un tiempo para "apagar las luces" e insistir en ella.
Palabra de educador
 La palabra rutina no debe estar vinculada a una disciplina estricta y no puede establecerse tan grave. El educador Sandra Dias Costa explica que la definición de horarios y citas debe hacerse con el afecto y la flexibilidad, de modo que el niño siempre se sienta en un ambiente organizado y se puede entender que la rutina no se puede modificar. "Muchos niños tienen apretadas agendas de actividades que no siempre son deseadas. La familia tiene que hablar y organizar. Todo el mundo tiene que hablar el mismo idioma, y ​​señaló que el ejemplo de los padres vale mucho ", dice. 

Fuente: http://www.organizesemfrescuras.com/2012/08/organize-sua-familia-e-rotina-do-seu.html
Rafaela Oliveira
Traducido: Equipo Revista Padres 

Agresividad en los niños pequeños

Salís con tu hijo cuando de la nada, tu angelito le pega a un amiguito que está jugando con él. Te preguntas, porque mi hijo es agresivo?

Es normal que te asuste e también a los que están en la vuelta. El comportamiento agresivo de tu hijo pequeño, es algo normal que hace parte de su desarrollo. Los niños pequeños no tienen sus habilidades lingüísticas desarrolladas, y tampoco tienen la capacidad de controlar sus impulsos, por eso juntase el deseo de ser independientes y reaccionan físicamente.

Las “malas” conductas son normales alrededor de los 2 años. Los padres muchas veces no saben que hacer, se avergüenzan y se preocupan con la situación. Algunas actitudes deben ser tomadas,pero no pienses que estás criando un niño sin solución.

Toda la familia debe contribuir constantemente frente a las actitudes agresivas del niño. Decirlo que es una actitud inaceptable y enséñale otras formas de expresar lo que siente.

Sugerencias para niños agresivos:

Actuar de inmediato, no esperes para explicar sobre la mala actitud. Eso debe ser hecho al momento de la agresión. La idea es que empiece a asociar su comportamiento a la consecuencia.
Consecuencias: Mostrarle que se hace algo malo contra un amigo se quedara solo y no jugará más.
Calma: Gritos y nerviosismo no hace con que el niño entienda. Mantenga calma y hable con tranquilidad con el niño.
Constancia: Haga siempre lo mismo. Sea constante para que el niño entienda sus actitudes.
Enseñarle a pedir disculpas.
Recompénsalo por su buen comportamiento.

Evite diseños animados que estimule la violencia.

Sabrina Rodrigues
Redacción Revista Padres